“TU SALUD SOBRE RUEDAS”

CEIP SAN JUAN BAUTISTA

ÁREA: Educación Física

FECHA: MARTES, 12 DE MAYO. Lugar: Dentro del cole Hora: En clase de EF ACTIVIDAD 1: Taller de habilidades en bicicleta.

OBJETIVO: -Mejorar nuestras habilidades en el uso de la bicicleta sobre distintas superficies.

INFORMACIÓN IMPORTANTE: -Los/as alumnos/as acudirán al centro con su bicicleta el día de la actividad. -Será obligatorio el uso del casco. -Los alumnos/as de distintos grupos podrán prestarse el casco o la bici (previamente pactado entre ellos/as). El maestro/a no se hace responsable de estos préstamos y no le pedirá a ningún alumno/a de otra clase que preste su casco si él o ella no lo ha decidido así con anterioridad -Todos/as entrarán en el centro caminando y no subidos en la bicicleta. -El respeto a las normas será fundamental para permanecer dentro de la actividad, prohibiéndose todo tipo de gestos con la bicicleta que entrañen riesgos para el alumno/a o sus compañeros/as (saltos por escalones, caballitos, etc). El alumno/a podrá ser expulsado de la clase si no se respetan dichas normas de seguridad.

 

FECHA: VIERNES, 15 DE MAYO.  HORA: 9.15h ACTIVIDAD 2: Paseo rural en Bici. (Recorrido y distancia por determinar dependiendo del estado de los caminos) La distancia aproximada en años anteriores ha sido de 4´5 km.

OBJETIVO: -Vivenciar una ruta en bicicleta en contacto con el medio natural.

INFORMACIÓN IMPORTANTE: -MUY IMPORTANTE: Los alumnos/as deben tomar algo de alimento antes de venir al cole pero con suficiente tiempo de antelación. -Los/as alumnos/as acudirán al centro con su bicicleta. -Será obligatorio el uso del casco. -Los alumnos/as no podrán usar el casco de algún compañero/a ya que la actividad la realizan todos/as al mismo tiempo. -Los alumnos/as llevarán una mochila pequeña con AGUA y el DESAYUNO. -Los alumnos/as no podrán intercambiar su bicicleta con la de otro compañero/a. -Todos/as entrarán en el centro caminando y no subidos en la bicicleta. -Los alumnos/as discurrirán al ritmo marcado por el maestro que se coloque en el inicio del pelotón y obedecerán en todo momento a las indicaciones y agrupamientos que se realicen. -El respeto a las normas será fundamental para permanecer dentro de la actividad, prohibiéndose todo tipo de gestos con la bicicleta que entrañen riesgos para el alumno/a o sus compañeros (saltos por escalones, caballitos, etc). -Podría considerarse recomendable, por el alto número de insectos que tenemos este año, el uso de ropa NO fluorescente ya que suelen atraer más a este tipo de insectos provocando algún riesgo en bici de golpeo en los ojos. También, pueden usarse gafas de sol si el alumno/a quiere. -Se aconseja el uso de protección solar. -Un vehículo de apoyo realizará la actividad con nosotros/as para cualquier necesidad.

 

*Para cualquier duda podéis hacérmela llegar a través de IPASEN.

SdA-Unidad: "Jugando y bailando por el Mundo"

 Buenas a todos/as.

Como ya sabéis, nos encontramos dentro de un proyecto competencial titulado "Escuela sin Fronteras" y de su mano queremos aprender juntos las diferentes culturas de cada país; su folklore, sus juegos, su música... Todo ello forma parte de los rasgos culturales de esos países.

Hoy os traigo una nueva unidad que esperemos que nos ayude a sobrellevar estos días de lluvia. Nuestra nueva Unidad se titula "Bailando por el Mundo" y está basada en el aprendizaje de las danzas del mundo.

¡Arrancamos!

UD (SdA) núm. 11: “Bailando por el mundo”

Tarea competencial y producto final:

“Bailando en mi barrio” donde los alumnos/as darán forma y participarán a nivel organizativo en el desarrollo de dicho producto.

Producto final y conexión competencial:

Los alumnos/as realizarán la elección de las danzas a realizar en la calle entre aquellas que hemos realizado en clase. Organizarán los audios, listado de elementos que necesitamos (altavoz, pen drive, esterillas, instrumentos), redactarán la presentación de la actividad ante el público al que invitarán a participar en las danzas.

Enlaces de apoyo: CONSULTAR GOOGLE EARTH

Sesión 1

Presentación de la UDI/SdA y su producto final.

Reparto de agrupamientos y roles (materiales, técnicos de sonido, acomodadores).

Sesión 2:

Viajamos hasta Australia ¿A qué continente pertenecerá?

Ej.Danza: “Te Vaine Marea”

Postura base: Sentados en el suelo

Pasos: Golpeos en piernas, palmadas, manos a los lados e imitación de latidos del corazón. Repetimos.

VERSIÓN RÁPIDA

AUDIO MP3

TE VAINE MAREA MP3

Sesión 3

Viajamos hasta Yemen ¿A qué continente pertenecerá?

Danza: “La pequeña vendedora de flores"

Postura base: En círculo y agarrados de las manos. Los brazos en forma de V. Mirando en sentido antihorario. 

Pasos Tipo "A": Dar dos pasos por compás, comenzar por el pie derecho. Total cuatro pasos.

Pasos Tipo "B": A tiempo de negra dar ocho pasos. Cuatro cada compás.

Pasos Tipo "C": Volverse hacia el interior del círculo. Avanzar con tres pasos, comenzando con el pie derecho. En el cuarto paso se pica con la punta del pie izquierdo delante de pie derecho, como iniciando un saludo, flexionar ligeramente las rodillas y aproximar las manos a la altura del pecho mientras que con los dedos índice y pulgar juntos se hace un gesto como que se estira de un hilo a la vez que se dice "psssisch..."

Sesión 4

Viajamos hasta Estados Unidos ¿A qué continente pertenecerá?

Danza: “Break Mixer"

Postura base: En círculo y agarrados de las manos por parejas.

Existe una gran variedad de formas de realizar esta danza pero nosotros/as realizaremos la modalidad que aparece en el siguiente vídeo. Donde existen los siguientes componentes:

Pasos al ritmo de la música, parada, 3 golpeos de pies al ritmo, 3 palmadas, cruce de mano con compañero/a, cruce de manos con compañero/a trasero, hasta quedar en la misma situación (interior o exterior) pero con un nuevo compañero/as.

ENSAYAMOS CON LA MÚSICA

Sesión 5

Viajamos hasta Dinamarca ¿A qué continente pertenecerá?

Danza: “Los siete saltos"

Postura base: La danza se baila en círculo (fig. 6) por un número ilimitado de personas, y cogidos de la mano (agarre en “V”).

Parte dinámica:

Parte A. 1-4: Se dan 8 pasos saltados hacia la derecha y comenzando con el pie derecho. *Parte B. 5-8: Se dan ocho pasos saltados, pero hacia la izquierda. En el último se quedan mirando hacia el centro.

Parte estática:

 En esta parte se van a ir acumulando los gestos: 1: Se eleva el pie izquierdo, luego el derecho, en equilibrio. 2: Se eleva el pie izquierdo, luego el derecho. Se arrodillan con la pierna izquierda. 3: Se arrodillan con la pierna derecha. 4: Se apoya el codo izquierdo en el suelo. 5: Se apoya el codo derecho en el suelo. 6: Se apoya la nariz en el suelo. 7: Se apoyan las manos en el suelo delante de la cabeza.

CANCIÓN "Seven Jumps" (Siebensprung)

Sesión 6

Viajamos hasta Kenia ¿A qué continente pertenecerá?

Danza: “Funga Alafia"

Postura base: Dos grupos formando dos círculos concéntricos. (uno por fuera del otro).

Parte con desplazamiento:

Hacemos la rueda dados de la mano pero teniendo en cuenta que el círculo interior va en un sentido y el exterior va en sentido contrario.

Parte estática:

Tocamos las siguientes partes: Cabeza, boca, pecho y manos extendidas. (Se repite dos veces).

Saltos con giros (Se repiten dos veces).

Tras ello, y durante los redobles de timbal. Los grupos se mezclan hasta el momento en el que van a terminar los redobles donde volverán a formar los círculos para repetir la danza desde el principio.

CANCIÓN PARA ENSAYAR: